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Raum für Yoga und Bewegung, Sandra Kohnen, 78112 St. Georgen, Vogte 20, Tel. 07724 - 85 99 222
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Körper- & Energiearbeit

Die ganzheitliche Körpertherapie geht davon aus, dass alle Erfahrungen des menschlichen Lebens im Körper gespeichert sind. Über die Verfeinerung der Selbstwahrnehmung gewinnen wir neuen Zugang zu unserem Körper.  

Körper- und Energiearbeit bietet dir einen geschützten Raum und ausreichend Zeit, um deine Wahrnehmung von außen nach innen zu lenken. Dann beginnst du, die eigenen wahren Bedürfnisse zu erkennen und bist immer mehr in der Lage ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Ruhe und Bewegung, Sicherheit und persönlicher Entfaltung zu finden.

Ein Mensch, der über den Körper ein natürliches Regulativ für seine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse gefunden hat, lebt sein authentisches Selbst und ist in der Lage, mit den eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen der anderen einen achtsamen und liebevollen Umgang zu finden.

„Es geht darum, vollständig zu leben.“ (Waldefried Pechtl)

 

Weitere Informationen findest du unter "Kurse und Seminare"